무릎이 뒤로 빠진 모습이 회복된 사례

둔부 근력을 강화하여 Back knee의 모습이 회복된 사례입니다.

양 어깨의 정렬이 좋아진 사례

체간이 오른쪽으로 기울면서 왼쪽 어깨가 올라간 자세가 많이 회복된 사례입니다.

목이 뒤로 젖혀지는 기능이 좋아진사례

목 디스크로 인해 뒤로 넘어가지 않았던 목이 신전기능과 통증이 좋아진 사례입니다.

측만증이 좋아진 사례

등과 허리 사이에 있는 오른쪽 측만증이 좋아진 사례입니다.

골반의 왼쪽 빠짐이 좋아진 사례

측만증으로 인해 골반의 왼쪽 이동이 되던 모습이 중심이 잡힌 사례입니다.

거북이목과 요추의 전만이 좋아진 사례

머리의 전방 이동이 사라지면서 요추의 전반이 정상으로 동시에 돌아온 사례입니다.

올라간 왼쪽 어깨가 내려간 사례

견갑골의 하강 운동을 통해 양 쪽 어깨의 정렬이 맞아진 사례입니다.

무릎의 벌어짐이 좋아진 사례

X다리로 인해 무릎을 구부리면 벌어지던 무릎의 정렬이 좋아지면서 회복된 사례입니다

오른쪽 등의 측만증이 좋아진 사례

필라테스 운동을 통해 오른쪽 등의 Hump가 사라지면서 측만증이 회복된 사례입니다

골반이 왼쪽 이동하던 정렬이 좋아짐

과한 왼쪽 체중 중심으로 인해 스쿼트시 왼쪽으로 이동하던 골반의 정렬이 좋아졌네요

허리와 등의 신전 기능이 회복된 사례

복부의 근력이 회복되면서 안정화 되고 허리와 등을 뒤로 젖히는 기능이 좋아졌습니다

등의 후만(굽은등)이 회복된 사례

굽은등으로 인해 굽었던 등에 척추 강화 운동을 통해 체형이 교정된 사례입니다.

왼쪽 허리 측만증이 회복된 사례

측만증으로 인해 왼쪽 옆구리는 펴지고 오른쪽 옆구리가 패였던 모습이 좋아졌습니다

왼쪽으로 골반의 이동이 좋아진 사례

둔부 강화 운동을 통해 왼쪽으로 빠진 골반이 중심으로 돌아온 사례입니다.

허리의 전만이 회복된 사례

일자허리처럼 펴져 있던 허리가 정상적인 전만을 회복한 사례입니다.

허리의 과전만이 회복된 사례

복부 근력 운동을 통해 허리의 과전만의 각도가 줄어든 사례입니다.

왼쪽 허리 측만증이 회복된 사례

숙였을 때 측만증으로 인해 왼쪽 허리에 Hump가 있었던 모습이 회복된 사례입니다

왼쪽 등의 측만증이 회복된 사례

왼쪽 등부터 허리까지 큰 커브가 있었던 측만증이 필라테스를 통해 회복된 사례입니다

왼쪽 등의 측만증이 회복된 사례

필라테스 운동을 통해 성장하는 학생의 흉추 측만증이 회복된 사례입니다.

오십견이 필라테스로 회복된 사례

오른팔을 들거나 뒷짐을 질 수 없었지만 필라테스를 통해 동작이 회복된 사례입니다